つくばマラソン2024

つくばマラソン2024　走ってきました。

沿道で応援してくれたあっ5−、まいまいん、Kさん、

応援ナビにたくさんのメッセージをくれたあやねえ、みき様、しおりん、、、

実家の母親も近所の人と一緒に今鹿島で見ていたらしいのですが、、、会えなかった💦

まいまいん、温かいおしぼりを用意してゴールまで来てくれたのに会えなくて本当にごめんなさい。

でも、ハーフ過ぎの応援、本当に嬉しかったです！！！疲れを一瞬忘れました。たくさんの応援、ありがとうございました♡♡♡

結果は昨年のタイムより2時間以上縮めて、4時間38分18でゴール出来ました！

【まいまいんからの動画】

今回は師匠がペーサーとして、

ずっとサポートしてくれました🏃🏃🏃🏃🏃

完璧なペースコントロール、声掛けだけでなく、足攣りのストレッチまでしていただき、

師匠がいなかったら途中であきらめていたと思います。

ハーフまでは5分40～50の間で走れていました。30㎞付近で右脚裏が痛くなり、全然走れなくなりました。そこで激しく足攣り😵歩いてしまいました。

回復してもすぐ攣りそうだったので、そこからは歩いたり、ストレッチしていただいたり、走ったりの繰り返しでしたが、最後は走ってゴール🙌

でも、今回はひどく足が攣ったのは1回だけでした。足裏が痛くて走れなかったのは初めてなので、悔しかったです。

でも、前回の北海道マラソンは完璧に全身攣ったので、それに比べたら30㎞付近まで歩かずに走れたのは大きな成長です。そして、歩きはしましたが、9割は走れました。

反省点は、シューズ👟が走力に合っていなかったことと、練習の距離走が少なかった点です。

少し休んだら、東京マラソンに向けて、練習再開です。

師匠から、完走のお祝いをいただきました。コスモ星丸くんグッズです！

ふわふわで可愛いです☆☆☆